Ｒｏｃｋ＆Ｈｅａｌｔｈ（岩と健康）

　強いストレスを受け続けることは、体調に影響する。整体等は癒し効果によってストレスを軽減させるかもしれないが、残念ながら一時的であり根本的にはストレスを解消することはできない。よって整体のみでは、ストレスからくる体調不良は一時的にしか改善しないと考えてよい。

　そこで毎日ストレス（特に親子や夫婦間などの対人関係からくるストレス）を感じている人は、是非読んでいただきたいレポートがある。「鏡の法則」というレポートだが、具体的で非常に判りやすく書かれている。これをヒントに、実際に行動に移せば根本的にストレスから解消される可能性がある。
　じっくり読んでも１５分程度で読める内容なので、言ううことを聞かない子供を持つ親の方、口やかましい親を持つ方、離婚寸前の方などは必読、そうでない人も一応読んでおいたほうがいろいろ参考になると思う。