モンロー研究所 ヘミシンク ミュージック
今日、「FBI超能力捜査官(9)あの最強チーム再来日」というテレビ番組を何気なく見ていると、モンロー研究所のヘミシンクを紹介していた。
内容としては、FBI超能力捜査官３人のうちの一人、ジョー・マクモニーグルという人が、今もっている超能力をヘミシンクによって開花させたというもの。
このブログでもお薦めの健康関連サイトとして右のコラムにバナーを貼っているので、もう少し詳しく紹介（はっきり言って宣伝です）する。
ヘミシンクとは、特定の音の周波数を組み合わせることにより、人の意識状態のコントロールを可能にする音響技術のことである。つまり、脳を活性化させて、現在行いたいと思う動作に必要な脳波を出すことを助ける音響技術のことである。例えば、ヘミシンクの中で、リラクゼーション用のＣＤはリラックスした状態のときの脳波を出す手助けをし、何かに集中したい時には、コンセントレーション（集中）用のＣＤが必要な脳波の発生を助ける。
番組では、この技術を応用したものをジョー・マクモニーグルに聴かせ、体外離脱することに成功したとしている。このトレーニングを続けて行くうちに自由に体外離脱できるようになり、自身の超能力が大幅にアップし、難事件等の解決に役立てているといった内容だった。
下のサイトでも体外離脱用のヘミシンクＣＤを販売している。またヘミシンクＣＤ同様の技術（バイノーラル）を使ったインサイトＣＤというのがある。こちらのＣＤはあるブログで大反響を起こしている。
対外への旅（体外離脱用のＣＤ）
さすがに体外離脱といわれても、ちょっと抵抗があるがストレス解消用、疲労回復用、集中力アップ用等のミュージックＣＤも多数あり、試聴もできるので是非試聴してみてほしい。
モンロー研究所のヘミシンク商品!!
即納中。安心の日本語版、日本語ガイド多数！
送料・代引手数料無料 
内容としては、FBI超能力捜査官３人のうちの一人、ジョー・マクモニーグルという人が、今もっている超能力をヘミシンクによって開花させたというもの。
このブログでもお薦めの健康関連サイトとして右のコラムにバナーを貼っているので、もう少し詳しく紹介（はっきり言って宣伝です）する。
ヘミシンクとは、特定の音の周波数を組み合わせることにより、人の意識状態のコントロールを可能にする音響技術のことである。つまり、脳を活性化させて、現在行いたいと思う動作に必要な脳波を出すことを助ける音響技術のことである。例えば、ヘミシンクの中で、リラクゼーション用のＣＤはリラックスした状態のときの脳波を出す手助けをし、何かに集中したい時には、コンセントレーション（集中）用のＣＤが必要な脳波の発生を助ける。
番組では、この技術を応用したものをジョー・マクモニーグルに聴かせ、体外離脱することに成功したとしている。このトレーニングを続けて行くうちに自由に体外離脱できるようになり、自身の超能力が大幅にアップし、難事件等の解決に役立てているといった内容だった。
下のサイトでも体外離脱用のヘミシンクＣＤを販売している。またヘミシンクＣＤ同様の技術（バイノーラル）を使ったインサイトＣＤというのがある。こちらのＣＤはあるブログで大反響を起こしている。
対外への旅（体外離脱用のＣＤ）さすがに体外離脱といわれても、ちょっと抵抗があるがストレス解消用、疲労回復用、集中力アップ用等のミュージックＣＤも多数あり、試聴もできるので是非試聴してみてほしい。
電磁波サボテン？
電磁波サボテン セレウス・ペルヴィアナス<2個セット（陶器鉢つき）>
いろいろ健康関連商品を探していたら、妙な名前の商品があった。その名は「電磁波サボテン」！？。
これはいったい何なんだ。頭の中では、遺伝子組み換え技術か何かによって、特殊な能力を持ったサボテンなのか？はたまたサボテンの中に電磁波を発するような特殊なメカが組み込まれているサボテンなのか？いろいろ想像してしまった。
商品説明を読んでみると『電気が流れれいるところには必ず電磁波が生まれる！？電磁波サボテンはこの電磁波を吸収する驚きの植物！パソコン・携帯電話・電子レンジ・電気カーペット…電磁波が原因で頭痛や肩こり、めまいを感じる人もいるぐらい。電磁波サボテンは電磁波を減らすだけでなくインテリアとしてもかわいいから人気の逸品です。』と書いてある。
確かにパソコンや携帯からは電磁波は出ており、多少なりとも人体に影響を与えている可能性はある。このサボテンは電磁波を吸収する特殊なサボテンなのか。これはすごい！…。
と思ったが、もう少し読んでみると、「ＮＡＳＡの実験で、電磁波を一番吸収する植物であることが報告されたのだとか」と書いてある。
要は普通のサボテンではないか！！ＮＡＳＡの実験と書いてあるが、どの程度吸収するのか具体的なこととか全く書かれていないし、『報告されたのだとか』の「とか」とはちょっと疑わしさもある。
ただ、もしパソコンの前に一日中座っているような方は、サボテン（当然この電磁波サボテンでなくても良い）をそばに置くことによって何らかの改善があるかもしれない。ということであまり期待できないがインテリアとして植物を飾るならサボテンをお薦めする。サボテンだけに手入れも簡単だと思う。
操体法の勧め（1）
非常に寒い日が続いている。特に朝はこの寒さで起きるのにも一苦労する。また、そこで気合一発ガバッと起きるのは健康の面でいうとあまり良くない。
今回、上手な起き方として操体法というやり方を利用した起き方について紹介する。これをすれば、布団の中で体の歪みを治すことができ、その日を快適にすごすことができる。
まず、そもそも操体法とは何なのか、一口でいうと、体を痛くない方向、気持ちの良い方向に動かしてからだの歪みをとり、不健康、疾病体を健康体にしていく動き方である。気持ち良く動けば歪みがとれるように人間の体はできているという考え方であり、それが操体法の特徴でもある。
基本的なやり方は次の通りである。
�…砲�ない方向へ動く（例えば肩が痛くて腕を上げにくいときは、痛くなる直前まで腕を上げておき、そこから静かにおろしてくる)。
�△罎辰�り動いて感覚を味わう。
�５せ�ちの良いところで動きを止め、気持ちよさを２〜３秒味わって瞬間的に脱力。
�ぞ錣紡�を吐きながら動く。
以上。
次に、具体的に朝起きるとき、どのような動きをすればよいかについて述べる。（手抜きで図説なし。すみません。）
�′�（かかと）伸ばし
まず目が覚めたら、布団の中で仰向けに寝たままで、踵を直角にしてやや力をいれ、足を交互にゆっくり伸びるところまで伸ばしてみる。
どちらか伸び具合がしぶいようであれば、よく伸びるほうの踵だけを３回ほどこの動きを繰り返す。（これだけでも骨盤の歪みがかなり治る）
��膝立て倒し
これも布団の中で仰向けに寝たままで、膝を９０度くらいに曲げ（立て）、膝頭をつけたままゆっくり左右に倒してみる。
どちらか倒れにくいほうがあれば、楽なほうを３〜４回ほどこの動きを繰り返す。（基本的なやり方で述べているように息を吐きながら、気持ちの良いところで動きを止め、気持ちよさを２〜３秒味わって瞬間的に脱力することが歪みをとるコツになるので注意）
�Ａ歓箸里劼佑�
これも布団の中で仰向けに寝たままで、片方の膝を軽く曲げ、全身を左右にひねってみる。
気持ちの良い方向があれば、そちらのほうへ３〜４回ひねる。これも気持ちの良いところでためておいて、腰からポトンと全身の力を抜くことが重要。
�ぞ緘梢箸里劼佑�
� 銑�の動きで血行が良くなって、全身が目覚めてきたら上半身を気持ちの良い側から起こす。（膝は伸ばしたまま、両手の手のひらは床につけた状態）
これも気持ちの良い方向にひねる。これで目が覚め、体の歪みを修復したことになる。
そして最後に布団から抜け出す。これで今日一日は快適に過ごせ、万病の予防にもなる。ただし、毎日根気よくのんびりと続けることが肝要である。
今回、上手な起き方として操体法というやり方を利用した起き方について紹介する。これをすれば、布団の中で体の歪みを治すことができ、その日を快適にすごすことができる。
まず、そもそも操体法とは何なのか、一口でいうと、体を痛くない方向、気持ちの良い方向に動かしてからだの歪みをとり、不健康、疾病体を健康体にしていく動き方である。気持ち良く動けば歪みがとれるように人間の体はできているという考え方であり、それが操体法の特徴でもある。
基本的なやり方は次の通りである。
�…砲�ない方向へ動く（例えば肩が痛くて腕を上げにくいときは、痛くなる直前まで腕を上げておき、そこから静かにおろしてくる)。
�△罎辰�り動いて感覚を味わう。
�５せ�ちの良いところで動きを止め、気持ちよさを２〜３秒味わって瞬間的に脱力。
�ぞ錣紡�を吐きながら動く。
以上。
次に、具体的に朝起きるとき、どのような動きをすればよいかについて述べる。（手抜きで図説なし。すみません。）
�′�（かかと）伸ばし
まず目が覚めたら、布団の中で仰向けに寝たままで、踵を直角にしてやや力をいれ、足を交互にゆっくり伸びるところまで伸ばしてみる。
どちらか伸び具合がしぶいようであれば、よく伸びるほうの踵だけを３回ほどこの動きを繰り返す。（これだけでも骨盤の歪みがかなり治る）
��膝立て倒し
これも布団の中で仰向けに寝たままで、膝を９０度くらいに曲げ（立て）、膝頭をつけたままゆっくり左右に倒してみる。
どちらか倒れにくいほうがあれば、楽なほうを３〜４回ほどこの動きを繰り返す。（基本的なやり方で述べているように息を吐きながら、気持ちの良いところで動きを止め、気持ちよさを２〜３秒味わって瞬間的に脱力することが歪みをとるコツになるので注意）
�Ａ歓箸里劼佑�
これも布団の中で仰向けに寝たままで、片方の膝を軽く曲げ、全身を左右にひねってみる。
気持ちの良い方向があれば、そちらのほうへ３〜４回ひねる。これも気持ちの良いところでためておいて、腰からポトンと全身の力を抜くことが重要。
�ぞ緘梢箸里劼佑�
� 銑�の動きで血行が良くなって、全身が目覚めてきたら上半身を気持ちの良い側から起こす。（膝は伸ばしたまま、両手の手のひらは床につけた状態）
これも気持ちの良い方向にひねる。これで目が覚め、体の歪みを修復したことになる。
そして最後に布団から抜け出す。これで今日一日は快適に過ごせ、万病の予防にもなる。ただし、毎日根気よくのんびりと続けることが肝要である。
石鎚ボルダリングカップ
１２月４日に石鎚ふれあいの里において毎年恒例のボルダリング大会があった。香川の三木町であったクライミングコンペが無くなったので、今や四国内で行われるクライミングの大会としてはもっとも伝統のある大会である。しかも今回は、この施設を造ったＩ黒君とアウトドアショップのクロスポイントの力で特別ゲストととして超有名クライマーＭ垣啓太さんを招くことになった。Ｍ垣さんは今年のアジアンＸゲームで優勝するなど世界でも指折りのクライマーで先々月の国体でもクライミングで千葉を優勝に導いている。自分自身、国体では良く見かけてはいるものの、恐れ多くも話をしたことは無かった。が、光栄なことに自分の顔は覚えてくれていたようだった。
Ｍ垣さん効果により参加者は、例年より３割以上増え大盛況だった。
自分も以前は選手として出ていたが、最近はもっぱらスタッフ側（しかも課題設定のみ）になっている。今回は、土曜日に課題設定に行ったのだが、もうほとんど課題ができていて設定したのは、ミドルクラスの決勝用課題の設定だけになってしまった。ミドルの場合、レベルが把握しにくく難易度の調節が難しい。２０手強の長い課題でグレードはルートのデシマルでいうとやさしめの１２ａくらいにした。
Ｍ垣さん
エキスパートはスーパーファイナルまでもつれた
大会の成績は、ＩＦＣＣのＨＰ参照。
各クラス入賞の皆さん
大会終了後、前回から行っている出張カイロを今回も行った。クライマーばかり特化して施術していると面白いことが判ってくる。それなりに強いクライマーは、ほとんど同じような骨の歪み方をしている。カイロ的に言うと胸椎の３番目から５番目辺りが全て前方変位しているのである。よって矯正方法はみんなチェスタードロップという矯正技法になってしまう。
それとトップアスリートであるＭ垣さんも施術させていただいたが、通常の人とは全く違っていた。どういうことかというと筋肉が発達しているわりにもかかわらず脊柱（背骨）はグニャグニャに柔らかく感じられたのである。つまり、柔らかくてしなやか且つ強い筋肉を持っている上に、背骨の各関節も通常の人より可動域が大きいという全く類まれな人材であるということである。やはり世界で活躍する人間は普通ではない。
Ｍ垣さん効果により参加者は、例年より３割以上増え大盛況だった。
自分も以前は選手として出ていたが、最近はもっぱらスタッフ側（しかも課題設定のみ）になっている。今回は、土曜日に課題設定に行ったのだが、もうほとんど課題ができていて設定したのは、ミドルクラスの決勝用課題の設定だけになってしまった。ミドルの場合、レベルが把握しにくく難易度の調節が難しい。２０手強の長い課題でグレードはルートのデシマルでいうとやさしめの１２ａくらいにした。
Ｍ垣さん
エキスパートはスーパーファイナルまでもつれた
大会の成績は、ＩＦＣＣのＨＰ参照。
各クラス入賞の皆さん
大会終了後、前回から行っている出張カイロを今回も行った。クライマーばかり特化して施術していると面白いことが判ってくる。それなりに強いクライマーは、ほとんど同じような骨の歪み方をしている。カイロ的に言うと胸椎の３番目から５番目辺りが全て前方変位しているのである。よって矯正方法はみんなチェスタードロップという矯正技法になってしまう。
それとトップアスリートであるＭ垣さんも施術させていただいたが、通常の人とは全く違っていた。どういうことかというと筋肉が発達しているわりにもかかわらず脊柱（背骨）はグニャグニャに柔らかく感じられたのである。つまり、柔らかくてしなやか且つ強い筋肉を持っている上に、背骨の各関節も通常の人より可動域が大きいという全く類まれな人材であるということである。やはり世界で活躍する人間は普通ではない。
腰痛対策グッズ（その2）
腰痛対策グッズ第２弾。今回は商品名「サテライト」のレポート。これも「ムービングディスク」同様、椅子の座の部分において使用する。また下の写真のように姉妹品「バックハガー［トラッド］」を背もたれ部に装着してより効果的に使用することもできる。
まず座ってみての感想だが、非常に座り心地が良い。しかも暖かい。
適度な固さのクッションの上、座面にはお尻の形状に合わせた溝があり、座ると包み込まれるような感じがする。
「ムービングディスク」は、骨盤、腰椎を積極的に動かして改善するのとは対照的に、こちらは、溝の形状に合わせてお尻をあてることによって、骨盤を矯正するタイプである。ただし、クッションが柔らかいので矯正力は小さい。よって、どちらかというと改善より予防のほうに趣きをおいている感じである。
長時間座っても全く問題なかった。それどころか座り心地があまりにも良いので、もうこれ無しでは座れなくなってしまった。よって自分自身今も、この商品を使い続けている。
座ると暖かく、冷え防止にもなるしお尻､大腿部が圧迫されないので痔の方にも最適だと思う。
あと、姉妹品の「バックハガー」との併用もできるならしたほうが良い。「サテライト」は主に骨盤の調節、「バックハガー」は主に腰椎のカーブをサポートする。前述したように、矯正力そのものは弱いので併用しないと効果はそれなりのものになってしまうと思う。
腰痛改善には「ムービングディスク」、普段、最もよく座る椅子には、「サテライト」＆「バックハガー」で腰痛予防といったところか。
パンフレットは下の写真をクリック。
こちらはショップサイト。
腰痛対策グッズ
写真の黄色い円盤状のものが腰痛改善対策の商品”ムービングディスク”である。主に写真のように椅子において使用する。
材質はよくわからないが分厚いビニールのようである。中は空洞に鳴っていて風船のように、口から息を吹き込んでクッションの度合いを調節するようになっている。座って使用の場合は、空気量を半分程度にするのが良いみたいである。
実際に座ってみると、結構不安定で、お世辞にも座り心地が良いとはいえない。
少し浅めに座ると、腰がピンと伸び背骨全体が本来の正常なカーブを描き、正しい姿勢になる。普通の椅子なら、正しい姿勢で座ってもついつい知らぬ間に腰が曲がって良くない姿勢になりがちだが、多少のグラグラ感も手伝って意識が姿勢のほうに向くので、良い姿勢が保たれるといった感じだ。
深く座ると、不安定感が増し、腰を中心に前後左右（特に左右）に大きく動かせるようになる。意識していろんな方向に動かすと腰の運動（腰痛予防・改善）になり､それなりの効果が得られると思う。また無意識でも、長時間座っていれば、体が無意識のうちにバランスを取っていたり、腰や骨盤を動かしている。通常の椅子を座っていたのでは、ほとんど動かないのでこの商品があると無いとでは大違いのような気がする。
残念な点としては、ねじる方向には動かないということである。（更に不安定になるが…）これでねじる運動も出来れば更に効果的だったと思われる。技術的には不可能ではないと思うので、作ってもらえないかなぁ。
あとこのムービングディスクは、ほかにもいろいろな使用法がある。詳しくは、下の写真（パンフレット）をクリックして参考にしてもらいたい。
上の写真をクリックするとショップサイトに…。
